Лечебное очищение по Болотову

В-четвертых, чистку надо правильно завершить, то есть выйти из нее. Это чуть ли не самый важный момент: чистка прошла, организм избавился от шлаков и уже не всегда может (по крайней мере первое время) воспринимать ту пищу, которая была привычна раньше. Поэтому после чистки важно соблюдать ту же диету, что и перед ней. Если в качестве инструмента чистки выбрано голодание сроком больше одного дня, соблюдайте правило: сколько дней длится голодание, столько же дней – выход из него.

И наконец, в-пятых: чистить организм необходимо в строго определенной последовательности. Начинать следует с кишечника, далее – печень и почки и т. д. Все эти вопросы будут рассмотрены во второй части книги.

Несколько слов о шлаках

Поговорить о шлаках стоит хотя бы для того, чтобы знать своего врага в лицо. К тому же накопление токсинов – это не только то, с чего начинается любая болезнь, но и то, что может полностью свести на нет все наши усилия по достижению здоровья по системе Болотова.

Токсины – ядовитые вещества, возникшие из животных или растительных клеток. Когда токсины вторгаются в кровоток, возникает то, что врачи называют токсемией.

Это гадкое состояние, при котором кровь содержит огромное изобилие ядов. Токсины произведены клетками тела или микроорганизмами, которые приносят общую инфекцию, в результате чего кровь начинает содержать токсины, но не бактерии. Когда уровень ядов становится слишком велик и естественный механизм защиты тела уже не справляется, про человека говорят, что он болен. Усталость, частые недомогания, вялость, неприятный запах изо рта (плохое дыхание) являются обычными признаками избытка ядовитых шлаков. Узнаёте? Ведь это типичные признаки общего отравления организма.

Вот что еще очень важно: при накоплении токсичных шлаков желудочно-кишечный тракт становится вялым. А ведь чем бодрее он работает, тем больше выделяет желудочных ферментов, которые играют ведущую роль в уничтожении старых клеток организма. Это же первый закон академика Болотова! Как вы понимаете, вялость желудочно-кишечного тракта для нас, болотовцев, смерти подобно.

Вместе с тем поглощение ядовитых элементов через стенки тонких и толстых кишок идет куда как бойко. Вот она, причина дегенеративных, истощающих заболеваний, и не в последнюю очередь это различные болезни кожи, например псориаз.

Причем зачастую возникает ситуация, когда вещества, в принципе не ядовитые становятся ядом, если возникает их излишек.

Итак, безобидные продукты, попадающие в организм вместе с лакомствами и деликатесами, из-за того что некоторые не могут сдержать себя за столом, вызывают биохимическую неустойчивость, и организм отвечает ухудшением состояния кожи, аллергическими реакциями, дисфункциями желез и несметным количеством других болезней. И, как следствие, мы добавляем еще несколько пунктов в наш список признаков общей зашлакованности организма.