Лечение теплом

Страница: 12345678910 ... 68

Тепло улучшает ток крови, хорошо тренирует сосуды и всю кровеносную систему. При увеличении внешней температуры кровеносная система, это наше «центральное отопление», начинает доставлять новые порции крови к коже. Кожа нагревается и, в свою очередь, отдает тепло в окружающую среду, выделяя пот и излучая инфракрасные лучи. Таким образом, значительно активизируется процесс кровообращения, ускоряется кровоток, изменяется кровяное давление. С помощью различных тепловых процедур можно снизить давление у гипертоников и повысить его у гипотоников.

Воздействуя теплом на различные участки тела, можно облегчить состояние больных вегетососудистой дистонией, хроническим миокардитом, ишемической болезнью сердца (вне обострения и без стенокардии). Тепло – это прекрасный тренинг для всей сердечно-сосудистой системы! Оно хорошо помогает при различных нарушениях кровообращения – и при легких спазмах сосудов, и при варикозном расширении вен. Но еще раз хочу напомнить: совет лечащего врача, если вы задумали попробовать ту или иную процедуру, больному-сердечнику особенно необходим.

Нервная система

Нега, покой, комфорт, легкость во всем теле… После тепловой процедуры испытываешь именно такие ощущения. И это вполне объяснимо с научной точки зрения. Прилив крови к коже и мышцам приводит к оттоку крови от мозга. Эмоциональная активность уменьшается, иногда наблюдается психическая заторможенность. Но эти изменения не следует считать негативными, ведь ослабление психического напряжения сопровождается мышечным расслаблением, при котором организм получает возможность восстановления. Улучшаются функциональные возможности центральной нервной системы, исчезают боли в мышцах и суставах. Невриты, плекситы, радикулиты, не резко выраженные последствия полиомиелита, различные неврозы, дистрофические миотония и миопатия, гипертонус мышц – эти и другие заболевания нервной системы поддаются лечению теплом.

Органы дыхания

Мы живем – а значит мы дышим. То есть поглощаем кислород, а выделяем углекислый газ и некоторое количество воды. Дыхание – это необходимое звено обмена веществ. Воздействие тепла на дыхательные органы значительно и положительно. Наиболее интенсивному воздействию подвергаются слизистые оболочки дыхательных путей. Вдыхая горячий воздух, мы заставляем легкие работать как своеобразный кондиционер – за счет испарения влаги с поверхности альвеол горячий воздух охлаждается, это один из путей теплоотдачи. Поскольку нашим органам требуются новые порции кислорода, дыхание учащается, становится глубже, что, в свою очередь, здорово улучшает воздухообмен.

— 5 —
Страница: 12345678910 ... 68