|
Это упражнение помогает воскресить детское чувство светлой и безмятежной любви без всяких «не», которое мы совершенно теряем во взрослой жизни. 4. Несколько лет назад я узнала замечательное средство, как в одну секунду изменить отношения с человеком, который плохо думает о нас. Предположим, что у вас есть такой «недоброжелатель». Уже много лет вы играете с ним в игру «кто кого». Он радуется вашим неудачам и каждый раз злорадно повторяет: «Ну конечно! Что можно было ожидать от нее, если она такая…» Далее следует набор негативных аффирмаций. И вы тоже не можете скрыть удовлетворения, когда такой человек «садится в лужу». Возможно, этот «недоброжелатель» – ваш родственник, может быть, это даже ваш муж. Вы не можете прервать в ним всякие отношения, уехать куда-нибудь и т. д. Но те отношения, которые вы имеете сейчас, – заколдованный круг. Я советую вам выйти из него. Говорить ничего не нужно. Просто сделайте вашему «недоброжелателю» подарок. Да-да, без всякой на то причины. Постарайтесь найти что-то такое, что наверняка понравится ему. И подарите. Сделайте одно небольшое усилие, и вы увидите, как все изменится. Моя подруга использовала этот метод, чтобы наладить отношения со свекровью. Много лет они просто не выносили друг друга. Но в один прекрасный день моя подруга без всякой причины поднесла свекрови, большой любительнице чаепитий, скромный чайный сервиз. И вы знаете, что произошло? Старая женщина заплакала. Она была полностью сражена. Она простила невестке все и сама попросила прощения за то, что плохо думала о ней. Сейчас у них прекрасные отношения. Представьте, что ваш «недоброжелатель» снова обругал вас. Он ждет от вас одного: что вы примете вызов и вступите в схватку. А вы вдруг, невзирая ни на что, преподносите ему подарок. Мало найдется людей, которых это не обезоружит. Слова неодобрения тут же замрут на устах. Да и вы сами почувствуете, что невозможно сердиться на человека, который принял ваш подарок… 5. Любите себя, невзирая ни на какие «не»! Луиза Хей была абсолютно права, когда сказала: «Скорейший путь к решению любой проблемы – любить себя такими, какие мы есть. Поразительно, как испускаемые нами флюиды любви привлекают к нам любящих людей». Если вы будете любить себя, рядом с вами не будет этих мрачных личностей, осыпающих вас всякими «не». — 133 —
|