|
9. Крапива двудомная (листья) 10. Крушина ломкая (кора) 11. Липа (цветы) 12. Мать‑и‑мачеха обыкновенная (листья) 13. Мята перечная (трава) 14. Одуванчик лекарственный (корень и листья) 15. Подорожник большой (листья) 16. Пустырник (трава) 17. Ромашка аптечная (цветы) 18. Сосна (почки) 19. Сушеница болотная (трава) 20. Тысячелистник обыкновенный (трава) 21. Чабрец (трава) 22. Шалфей лекарственный (трава) 23. Эвкалипт (листья) 24. Кассия узколистная, сенна (листья) Однако можно довольствоваться и меньшим количеством – до десяти трав из приведенного списка. Эти травы обладают ярко выраженной щелочной реакцией. Они оздоравливают кровь, укрепляют стенки сосудов. Их состав так подобран Караваевым, что отвар трав благоприятно действует на организм, способствуя восстановлению кислотно‑щелочного равновесия крови и других ее биохимических показателей. Вместе с травами можно употреблять и мел – карбонат кальция (простой зубной порошок годится, но без соды). Одна чайная ложечка без верха зубного порошка, предварительно прокаленного на сковородке, вместе с отваром трав по утрам полностью покрывает ежедневную норму кальция. Можно для начала ограничиться и половиной чайной ложечки. Будут крепкими зубы и суставы… Вот такова основа караваевской диеты. Как видите – ничего сложного. Главное – следовать этому ежедневно, «не отступать» от этого. Но это, как выясняется, самое сложное… По крайней мере кое для кого. Звезда системы Караваева – «Наружное»Настоящей звездой караваевской системы является средство, которое сам Караваев называл «наружное». (Уже из этого можно предположить, что было и другое средство – «внутреннее».) Состав «наружного» Караваев держал в секрете. И лишь по косвенным свидетельствам учеников Караваева, спустя много лет мы можем восстановить примерный состав «наружного»; подчеркиваю – примерный. В основу этого оздоровительного средства входил все тот же отвар караваевских трав, только более концентрированный. Чуть меньше половины от общего объема составлял живичный скипидар, который, увы, в последнее время совсем исчез с аптечных прилавков. Невыгодно производить просто скипидар; иное дело – добавить в него трав, всяких эмульсий, морепродукты, назвать красиво и взвинтить цену на новое средство народной медицины, дающее чудодейственный эффект. Совсем немного от общего объема, по‑видимому, приходилось на долю карбоната кальция – мела. Просушенный на сковородке, он лишался чужеродных органических примесей и ложился беловатым покрывалом на дно бутылки или банки с «наружным». — 6 —
|