Если же вы все-таки решитесь после­довать этим советам, то, по крайней мере, действуйте осторожно и медленно. Ко­нечно, может получиться наоборот, когда лучшим выходом для вас будет последо­вать чужому совету. Возможно, вам даже придётся действовать гораздо быстрее и решительнее, чем советчику. Всё может быть, поэтому лучше всего принимать ре­шения и действовать индивидуально.

Это суждение связано с нашим требованием, согласно которому каждый из нас с большей ответственностью должен относиться к собственному здоровью и обдумы­вать каждое свое действие. Но это ни в коем случае не означает, что мы должны за­ниматься исключительно своими болезнями и здоровьем. От этого заболеет даже тот, кто до сих пор был здоров как бык.

В обществе, которое с рождения заботится о здоровье своих граждан, подобные за­нятия не нужны были бы вообще. Мы были бы здоровы и могли посвятить себя ра­зумной жизни в земном воплощении. Вместо этого нас используют в корыстных целях, предлагая всевозможные удовольствия, а мы мучаемся от последствий, отра­жающихся на здоровье.

Попробуйте в течение нескольких месяцев или самое большее лет оздоровить свой организм, очистить его и освободить от шлаков, заново наполнить «склады» мине­ральными веществами и жить, не жалуясь на здоровье. Мы вам этого искренне желаем.

Послесловие

Читая эту книгу, вы наверняка познакомились с данными и гипотезами, о которых еще не слышали. Вы можете быть уверены, что мы не привели здесь ни одного фак­та, который не могли бы подтвердить результатами многолетних исследований или на практике. И хотя наша книга касается других тем, мы не могли не задуматься о разумной профилактике болезней и эффективной профилактической медицине.

Профилактика имеет смысл и успех только в осторожных и умелых руках. Излише­ствами (в хорошем смысле слова) можно навредить так же, как и нерадивыми ограничениями. В первую очередь это касается спорта, а также приёма витаминов, употребления сырой растительной пищи, и т.д.

Мы утверждаем, что в настоящее время в нашей стране нет системы профилактики болезни и профилактической медицины, а, напротив, с самого детства многое дела­ется для того, чтобы немцы больными, слабыми, одержимыми бо­лезненными страстями. Это начина­ется с прививок, по поводу которых даже многие врачи – приверженцы традиционной медицины – пришли к мнению, что они приносят больше вреда, чем пользы.

Сперва дети не­умеренно потребляют сладости, за­тем наступает очередь школьных курилок и автоматов с газирован­ными напитками, и так мы доходим до бесчисленных автоматов по про­даже сигарет, магазинов с алкоголь­ной продукцией и т.д.