|
Далее вам нужно усиливать энергетику вашего уголка уже вашим собственным поведением и настроением в нем. Периодически уединяйтесь там за каким-нибудь приятным для вас занятием. Можно просто зажечь свечи, расслабиться в мягком кресле, слушая приятную музыку. Можно читать любимые книги, можно вязать или шить. Имейте в виду: все занятия, связанные с работой рук, очень полезны и с энергетической точки зрения. Вязание и вышивание очень хорошо прочищают энергетические каналы, проходящие через пальцы рук. Через прочищенные каналы уходит негатив, ликвидируется застой энергетики — а значит, уходят и болезни, и дурные эмоции, повышается чувствительность, восприимчивость к миру, а с нею улучшается и осветляется и общий эмоциональный фон. Не говоря уже о том, что подобные занятия — прекрасное психотерапевтическое средство, успокаивающее нервы, стабилизирующее психику. Проверьте: в состоянии стресса вязание и рукоделие помогут вам снять напряжение! Если вы не любите и не хотите шить и вязать — найдите другое занятие для рук: нанизывание бус или просто перекладывание камешков. А еще лучше — попробуйте на время забыть о своей взрослости и серьезности, возьмите детский конструктор или обычную мозаику и смело беритесь за творчество! Замечательно также будет, если вы попробуете что-то слепить из пластилина или изобразить на бумаге красками или фломастерами. Все это прекрасные средства отдыха, снятия стресса и гармонизации энергетики. И еще немаловажная вещь: одежда, в которой вы находитесь в вашем доме и особенно в вашем любимом уголке. Домашняя одежда должна быть абсолютно удобной и комфортной — тогда она будет помогать вам снимать стрессы и напряжения, нормализовать энергетику и вашу собственную, и вашего дома. Во-первых, это должна быть обязательно одежда из натуральных тканей, никакой синтетики! Во-вторых, это должна быть очень свободная, просторная, ни в коем случае не обтягивающая, не сдавливающая и не облегающая одежда. Очень хороши всевозможные «балахоны»: сарафаны в древнерусском стиле, широкие просторные штаны, рубахи на два размера больше, чем вы носите обычно. Разумеется, то, что вы носите дома, должно радовать не только тело, но и глаз, а значит, одежда должна быть в полном порядке, чистой и красивой. Что касается обуви, то очень полезно ходить дома босиком, а зимой, в холод тапкам предпочитать толстые шерстяные носки. Я знаю людей, которые ходят дома даже в лаптях! И утверждают, что это лучшее целительное средство не только от стресса и усталости, но и от многих заболеваний. — 165 —
|