Реальность снов

Шестое приложение – это то, что мы называем техникой медитации сна. Это техника, которую мы разработали после изучения и определения общих черт в многочисленных системах йоги и медитации сна. Для достижения наилучших результатов начните использовать эту медитацию перед прочтением четвертой главы. Как вы узнаете из книги, тестирование реальности и медитация сна дополняют друг друга. Они определяют, а затем объединяют бодрствующее состояние с состоянием сна. Вместе они образуют основу для практики осознанного сновидения.

Последнее приложение – Мое Uhane, гавайский хорал о времени сна, который был переведен с гавайского языка нашими друзьями Тедом Джеймсом и Арди Флинном.

Глава 1

Сны о самих себе, каждый с собственным значением

Сны – это метафоры. Наши сны – это метафоры создания. Мы берем что-то из ничего и создаем бесконечные возможности. Мы можем быть, кем захотим в наших снах, в любом месте, где хотим. Наши сны обеспечивают ночным убежищем от «здравого смысла» линейного предсказуемого мира. «Безумие» сновидений создает баланс для живой жизни в Ньютоновском мире. В снах мы можем летать. В реальной жизни – нет. Это одинаковые и в то же время разные реалии. Одна настолько реальна, насколько и другая, и обе создают баланс в нашей жизни. Точно так же, как за днем наступает ночь, непредсказуемость сменяется предсказуемостью. Изучение мира невозможности прогнозирования создает неограниченные возможности для всего этого, что так же предсказуемо, как и то, что после ночи наступает день.

Какова цель практики снов?

Достижение выравнивания – это главная цель для развития практики снов. Она заключается в том, чтобы получить максимально полное выравнивание между сознательным, бессознательным и высшим разумом. У каждого из них своя важная роль. Выравнивание происходит в тот момент, когда все три состояния гармонично сотрудничают в выполнении этих ролей. Когда они выровнены, интеграция происходит внутри человека. Это моменты и периоды в жизни, когда все идет легко и без усилий. Дела делаются успешно. Мы хорошо себя чувствуем, мы вдохновлены, наши отношения развиваются гладко, и в целом мы просто наслаждаемся жизнью.

В таком состоянии выравнивания между сознательным, бессознательным и высшим разумом происходит прямая коммуникация. Информация проходит между ними легко и естественно. К сожалению, большинство людей не имеют опыта такого вида выравнивания постоянно. Внутренний конфликт – это то, что испытывает большинство людей.