Если Жираф танцует с Волком

Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 53

Тогда для тебя, возможно, станет очевидным следующее:

«Я огорчена, потому что для меня важно, чтобы все могли высказываться и предлагать свои идеи!»

Ты слушаешь ушами Жирафа и чутко обращаешь их вовнутрь себя.

И когда ты сама пребываешь в полном согласии со своим поведением, тогда уже ты можешь чутко прислушаться своими ушами Жирафа к окружающим. Ты увидишь в своей коллеге человека, который заботится о собственных потребностях, и услышишь в ее высказывании неловкое выражение ее чувств и нереализованных потребностей. Ты сохраняешь душевное равновесие и чутко спрашиваешь себя: «Что она сейчас должна испытывать? В чем могут заключаться ее потребности?

«Ты раздосадована, потому что сама хотела что-то предложить?» Возможно, она ответит:

«Да, черт возьми! Мне в голову пришла такая прекрасная мысль, но я не смогла даже раскрыть рта, потому что ты как всегда впереди паровоза!»

Или так:

«Да вообще-то нет… Просто так по-идиотски себя чувствуешь, когда вот так все время сидишь и молчишь…» И дальше ты уже кружишься с ней в вашем общем жирафо-волчьем танце.

Внутренний настрой делает музыку

Мы встретимся с естественным чудом узнавания, когда мы научимся видеть других людей так, как если бы какая-то часть нас обретала при этом родной кров.

Штефан Людвиг

Итак, я могу либо:

? реагировать не чутко, то есть слушать своими волчьими ушами, либо

? реагировать чутко, то есть слушать своими жирафьими ушами, при этом уши я могу обратить в двух направлениях:

? вовнутрь, к самому себе, или

? вовне, к другому человеку.

Таким образом, у меня есть выбор между четырьмя внутренними позициями:

1. Волчьи уши, развернутые вовне, – соответствует позиции: «С тобой что-то не так!»

2. Волчьи уши, развернутые вовнутрь, – соответствует позиции: «Со мной что-то не так!»

3. Жирафьи уши, развернутые вовнутрь, – соответствует позиции: «Что я чувствую? В чем я нуждаюсь?»

4. Жирафьи уши, развернутые вовне, – соответствует позиции: «Что ты чувствуешь? В чем ты нуждаешься?»

Первый шаг на моем пути – впрочем, точно так же как и в случае говорения – состоит в том, чтобы вообще осознать эти четыре возможности.

При этом мне, возможно, предстоит обнаружить и то, что в определенных ситуациях или с определенными людьми ко мне как будто прирастают волчьи уши, а в других ситуациях мои жирафьи ушки тут же на макушке. Точно так же, как в разговоре, надо немного поупражняться, чтобы этот выбор был осознанным.

1-й вариант восприятия . Волчьи уши, развернутые вовне, – внутренняя позиция «С тобой что-то не так!»

— 16 —
Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 53