Шаматха и махамудра

Если существа из других вселенных посмотрят на достиже­ния землян, то я абсолютно уверен, что они позавидуют тому, что у нас существует полное учение сутры и тантры, продвинутое учение о развитии сознания, о технике развития ума. Жители других цивилизаций позавидуют именно этому, а вовсе не уров­ню нашего материального прогресса. В буддизме признаётся тот факт, что мировых систем миллионы. Было бы большой ограни­ченностью полагать, что существует только один наш мир.

Важно понять, что никаких чудес не бывает. Какую при­чину вы создадите, такой результат и получите. Когда у вас появятся сильная вера в преимущества шаматхи и сильная вера в свою способность развить её, то незамедлительно появится и вдохновение.

Если у вас появятся вера, вдохновение и энтузиазм к меди­тации на шаматху и с этими чувствами вы поселитесь в горах, чтобы заниматься там интенсивной медитацией, то будете жить там с постоянным ощущением радости. То есть ваша медитация будет доставлять вам огромное удовольствие. И даже если воз­никнут какие-то трудности, например, вы пойдёте за водой и упадёте, вы не станете придавать им значения.

Вас не будет беспокоить отсутствие горячей воды. Вы будете обливаться холодной, и от этого ваше тело только окрепнет. На­пример, если вы легко одеты и у вас нет зонта, то вас будет раз­дражать дождь. А если вы во время дождя плаваете в реке, вы не обращаете внимания на падающие сверху капли. Механизм действия нашего ума таков: как только он что-то принимает, это уже не является проблемой, уже не тревожит, не огорчает нас. Уехав в горы и изменив свой образ мышления, вы станете гораз­до счастливее, чем были в городе. Это совершенно точно, но для этого необходимо изменить настрой своего ума. У меня есть лич­ный опыт: до того, как отправиться медитировать в горы Дхарамсалы, я долгое время прожил в Новой Зеландии, где жизненные условия гораздо лучше, чем в Москве. Поскольку у меня изме­нился образ мышления, в горах мне нравилось гораздо больше, хотя там не было комфорта цивилизации. Но я нашёл в таких ус­ловиях преимущества. У меня была одна миска, я и готовил в ней и ел из неё, поэтому мне было легко мыть посуду. Поскольку у меня было мало еды и мало посуды, у меня не было тараканов.

Я объясняю это для того, чтобы вы знали, в чём заключается подготовка к шаматхе. До того, как начать развивать шаматху, не­обходимо подготовиться к затворничеству. Всё это кажется про­стым, но на самом деле играет важную роль в практике. Вера, вдохновение, энтузиазм, умиротворённость и спокойствие — все эти четыре противоядия крайне необходимы для устранения лени (мы подробнее рассмотрим их в отдельной главе). Очень легко понять, что значит каждое из этих понятий, каждое из этих четырёх слов, но трудно понять, как они взаимосвязаны.