|
Мне хорошо известно, что мало кто может позволить себе сделать традиционный ритрит в европейских ритритных центрах, - это требует много денег. Ещё сложнее получить визу в Тибет или Непал на долгий срок. Поскольку мой собственный путь не вписывается в рамки нормального восприятия и общепринятых правил, то я не имею права советовать другим следовать своему примеру. Поэтому тем, кто действительно хочет практиковать, стоит смотреть на вещи проще и делать ритрит в своей стране. У нас тоже есть пещеры, и даже начинают появляться ритритные заведения. Ваш выбор зависит от ваших прихотей. Пещера подойдёт далеко не каждому. Может быть она подойдёт на пару месяцев какому-нибудь «заслуженному туристу СССР», но молодая москвичка, прожившая всю жизнь в квартире с родителями, убежит из пещеры на следующий день. Не стоит также думать, что ритритный центр -это рай для практикующего. Мне, например, после пяти лет армейской службы в молодости эти ритритные центры чем-то очень напоминают казарменный быт, - уравниловка, графики бытовых дежурств, общий туалет и излишняя отгороженность от внешнего мира, вплоть до колючей проволоки и сторожевых псов. Количество практикующих в некоторых ритритных центрах может быть больше, чем в удалённых монастырях и гомпах, так что их уже трудно даже назвать «ритритными центрами». Лучше всего делать ритрит в одиночку, - это единогласное мнение всех реализованных Мастеров. У вас имеется полная свобода действий в уединении, вы не ограничены никакими условиями, и кроме собственного ума вы ни на что не отвлечётесь. Наибольший эффект от вашей медитации будет, если вы практикуете методы и садханы, соответствующие традиции своего коренного Учителя, который дал вам на них посвящение. До начала ритрита вы должны какое-то время поэкспериментировать и выяснить, какие практики лучше всего воздействуют на ваш ум. Со временем вы сможете трансформировать свои практики в нужном направлении, но не забывайте, что настоящие знаки прогресса в духовной практике - это увеличение любви, сострадания, веры, отречения и понимания непостоянства и иллюзорности всех вещей. Время ритрита вы выбираете сами. Традиционный «ламский» ритрит длится 3 года и 3 месяца. Этот срок был определён Буддой Шакьямуни как минимальный период, достаточный для полной трансформации кармической праны в энергию мудрости, то есть для технического достижения Просветления на внутреннем уровне. Такое вычисление базируется на соотношении срока человеческой жизни и количества дыханий. Согласно системе Тантры каждое наше дыхание содержит частицу просветлённой энергии мудрости. В Тантре средняя продолжительность человеческой жизни рассчитана в сто лет. В одном лунном году насчитывается 21600 минут, и эта же цифра соответствует количеству дыханий в течение одного дня. Одна тридцатая часть нашего дыхания содержит энергию мудрости (джнянапрана), и если подсчитать количество этих частиц энергии мудрости за сто лет, то получится три года и три полумесяца. Этот срок как бы высчитан самой природой для достижения Просветления. Если человек при помощи абсолютной медитации будет освобождать каждое своё дыхание в энергию мудрости 24 часа в день на протяжении вышеупомянутого срока, то в его «центральный» энергетический канал (Авадхути) попадёт столько просветлённой энергии, сколько требуется для достижения полного Просветления. Я получил следующее объяснение от Лопона Тэнга Ринпоче: — 4 —
|