|
Сейчас все бразильское танго страстей любви и ненависти ты испытываешь к еде. Тем, кому еще нужна твоя любовь, пока что не повезло. Наберитесь терпения, дорогие наши близкие! Готовьте белых коней, принцы! Мы на пути к вам, на пути открытия истинной любви и настоящих чувств! О безумных поступках, которые ты сейчас совершаешь ради еды, я буду говорить позже, а сейчас меня интересуют другие вопросы. Готова ли ты принять себя со своими индивидуальными особенностями в питании как человека вполне разумного и счастливого? Готова ли ты простить себе свои слабости, несдерживаемые клятвы, срывы, раздражительность и нереализованные цели? Готова ли ты признать появление булимии в твоей жизни как факт, имеющий место быть, поблагодарить ее за присутствие, которое так или иначе привело тебя на путь совершенствования, дало тебе возможность познавать себя, раскрывать свои возможности, меняться самой и радоваться миру и окружающим людям? Ведь любые болезни, и не только булимия, даны человеку для того, чтобы он переосмыслил свое существование в этой Вселенной, чтобы пересмотрел свое отношение к себе, людям, миру в целом. «Я принимаю себя!» «Я принимаю свою булимию!» «Я прощаю себя!» «Я обладаю энергией любви и жизненной силы, которая дает мне рост и развитие!» «Я готова беречь себя и учиться любить себя!» «Я даю себе время и терпение!» Просто повтори эти фразы. Громче, активнее, смелее, веселее! Что ты чувствуешь сейчас? Поздравляю тебя — ты сделала первый микрошаг к преодолению проблемы. Через любовь и принятие. Запиши свои чувства после проговаривания этих фраз. Это может быть подобный список: 1) сомнение; 2) недоверие; 3) интерес; 4) азарт; 5) «что-то новенькое»; 6) «возможно, вероятно»; 7) «неужели?»; 8) «попробую»; 9) спокойствие; 10) принятие; 11) вера; 12) желание действовать дальше. Твой список может отличаться от моего. Принимаются все варианты. Главное — ты начала работать. Если бы мы умели (точнее, если бы нас учили с детства) обращать внимание на свои слова, поступки и мысли вовремя, еще до появления болезни, которая является сигналом к их изменению, то, я думаю, нам незачем было бы обращаться к врачам и устранять благой сигнал о том, что в нашей системе на каких-то уровнях происходят неполадки. Скажи «спасибо» своей булимии за то, что она вовремя появилась в твоей жизни, пока ты не успела наделать глупостей и вызвать на себя какие-нибудь более ужасные заболевания или события. Если все это для тебя приемлемо, понятно и интересно — я рада, мы все делаем верно. — 5 —
|